Res och upplev Sverige

| 2025-09-18 |  Hjärtligt välkommen till en underbar långhelg på Österlen! Mitt i den vackra höstens färgprakt bjuder vi in dig till Bäddar & Ängar - en familjeägd gård utanför Tomelilla, bara 25 minuter från de populära badstränderna Stenshuvud och Knäbäckshusenen finner du en rogivande plats du gärna kommer att vilja återvända till. I denna vackra oas får du njuta av en skön blandning av yoga, energiaktivering och avkoppling. Dina dagar fylls av dynamisk Vinyasa-yoga, lugnare Slow Flow-klasser, kraftfull Breathwork, Ceremoniell Kakao och Energiaktivering. Mellan klasserna och sessionerna finns gott om tid att utforska den lugna omgivningen. Ta långa promenader, njut av stillheten i orangeriet, ett bad i utomhusjacuzzin eller bara koppla av och vila på ditt mysiga rum. All mat ingår - tre välsmakande och näringsrika veganska/vegetariska måltider per dag, tillsammans med mellanmål, te, vatten och färsk frukt. All undervisning sker i den fantastiska yogasalen, där allt du behöver finns på plats. Temat för denna retreathelg är Become YOU - och du kommer att guidas genom olika klasser och sessioner för att öppna upp kroppen, rensa bort stagnerad energi, lätta på spänningar och skapa fysisk, mental och själslig balans. En resa för att hitta hem till dig själv.

1 resa 18 september 2025